Au Boudoir d'Iris

Et si tu devenais enfin la personne confiante et épanouie que tu mérites d’être ?

Trop souvent, le doute, la peur du regard des autres et les blessures du passé t’empêchent d’être pleinement toi-même. Il est temps de changer cela !

Avec ma formation "Reprendre confiance en soi et s’aimer pleinement", tu vas :
✔ Apprendre à te libérer des pensées limitantes
✔ Développer une estime de toi inébranlable
✔ Oser t’affirmer sans culpabilité
✔ Cultiver un amour de toi sincère et profond

Un programme conçu avec soin pour t’aider à révéler ta vraie puissance intérieure !

1. Objectif 🎯

Objectif général :
Accompagner les participants dans un cheminement intérieur profond pour renforcer leur confiance en eux, cultiver une estime de soi durable et apprendre à s’aimer pleinement.

✅ Se libérer des blocages émotionnels et des croyances limitantes.
✅ Développer une vision positive de soi-même.
✅ Apprendre à s’affirmer et oser être soi.
✅ Acquérir des outils concrets pour maintenir une confiance en soi stable.
✅ Renouer avec son corps et ses émotions.

2. Programme 📖

La formation se déroule en 8 modules progressifs, alliant introspection, expérimentation et accompagnement.

🔹 Module 1 : Exploration de soi et bilan initial

🔹 Module 2 : Libération des blocages émotionnels

🔹 Module 3 : Apprendre à s’aimer et se valoriser

🔹 Module 4 : Développement de la confiance en soi

🔹 Module 5 : Reconnexion à son corps

🔹 Module 6 : Cultiver un état d’esprit de réussite

🔹 Module 7 : Développer des relations saines

🔹 Module 8 : Intégration et célébration

3. Conditions 📝

Public cible 🎯 :
✔️ Personnes en quête de confiance en soi et d’amour-propre.
✔️ Adultes (18-60 ans) souhaitant s’épanouir personnellement.
✔️ Professionnels, entrepreneurs ou étudiants désirant s’affirmer davantage.

Prérequis : Aucun, simplement une volonté de s’engager dans un processus de transformation.

Modalités de formation 💻📍 :

• En présentiel : Ateliers hebdomadaires de 2 à 3 heures
• En ligne :  exercices pratiques + accompagnement live.
• Accompagnement post-formation :  sessions de suivi.

4. Atouts ⭐

✅ Méthode complète et progressive : Approche en 3 étapes → introspection, libération, action.
✅ Expérimentation active : exercices concrets (méditations, journaling, mises en situation).
✅ Accompagnement personnalisé : suivi après la formation pour garantir des résultats durables.
 

Pourquoi suivre cette formation ?

Parce que la confiance en soi n’est pas innée, mais se construit ! Grâce à cette formation, les participants repartiront avec des outils pratiques et une nouvelle perception d’eux-mêmes, leur permettant d’avancer avec assurance dans leur vie personnelle et professionnelle.

💡 Prêt à reprendre confiance en vous et à vous aimer pleinement ?

👉 Inscription ouverte dès maintenant !